الخطوات الفنية والتعليمية لمهارات كرة القدم
صفحة 1 من اصل 1
الخطوات الفنية والتعليمية لمهارات كرة القدم
كــــــرة القدم
1- ركل الكرة بباطن القدم- الأداء الفني للمهارة:
1. الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم
2. وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ
3. مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ
4. ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة
الخطوات التعليمية:
1. يؤدى نموذج واضح للمهارة (على الطريقة الكلية)
2. تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم
3. يقف التلميذ مواجهاً تلميذاً آخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بإيقاف الكرة
4. يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من (8: 10) ياردات
1- ركل الكرة بباطن القدم- الأداء الفني للمهارة:
1. الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم
2. وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ
3. مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ
4. ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة
الخطوات التعليمية:
1. يؤدى نموذج واضح للمهارة (على الطريقة الكلية)
2. تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم
3. يقف التلميذ مواجهاً تلميذاً آخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بإيقاف الكرة
4. يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من (8: 10) ياردات
مواضيع مماثلة
» الخطوات الفنية لسباق 110 للحواجز
» الخطوات الفنية لرمى القرص
» التكتيكات الهجومية والدفاعية الاساسية للفريق في كرة القدم
» الخطوات الفنية لرمى القرص
» التكتيكات الهجومية والدفاعية الاساسية للفريق في كرة القدم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى