مسك الكرة واستلامها
صفحة 1 من اصل 1
مسك الكرة واستلامها
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاداء الفني لمهارة كرة السلة
الخطوات التعليمية لكرة السلة
1- مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارات
2-إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب أو يمرر
3-توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة
4-الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة
5-الإبهامان خلف الكرة على شكل (
6-اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر
7-الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن
الخطوات التعليمية:
1-عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه جميع التلاميذ من قريب
2-مسك التلاميذ للكرة ويقوم المعلم بإعطاء التعليمات السابق ذكرها في الأداء الفني حتى يصحح كل تلميذ وضع يده على الكرة
3-تصحيح الأوضاع الخاطئة
4-يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين
5-مسك الكرة المتدحرجة من الأمام أو من الجانب
6-مسك الكرة المرتدة من الأرض
2- استلام الكرة- الأداء الفني للمهارة:
1-اقتراب التلميذ في اتجاه الكرة
2-مسك الكرة
3-ضم الكرة في اتجاه الجسم
4-الاستعداد بالكرة لأداء المهارة التالية
الخطوات التعليمية:
1-استلام الكرة من على راحة يد الزميل
2-التمرير بين تلميذين ببطء ثم بسرعة
3-رمي الكرة للأمام ثم الجري لاستلامها عقب ارتدادها مـن الأرض
4-الخطوة السابقة إلا أن التلميذ يستلم الكرة قبل نزولها على الأرض
5-استلام كرة ممررة من أعلى من زميل مواجه
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاداء الفني لمهارة كرة السلة
الخطوات التعليمية لكرة السلة
1- مسك الكرة واستلامها- الأداء الفني للمهارات
2-إن مسك الكرة بالطريقة الصحيحة هو أول المهارات الأساسية في كرة السلة إذ أنه بدون إجادة هذه المهارة لا يمكن للتلميذ أن يحاور أو يصوب أو يمرر
3-توزع أصابع اليدين على أكبر مساحة ممكنة من جانبي الكرة
4-الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة
5-الإبهامان خلف الكرة على شكل (
6-اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر
7-الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن
الخطوات التعليمية:
1-عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه جميع التلاميذ من قريب
2-مسك التلاميذ للكرة ويقوم المعلم بإعطاء التعليمات السابق ذكرها في الأداء الفني حتى يصحح كل تلميذ وضع يده على الكرة
3-تصحيح الأوضاع الخاطئة
4-يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين
5-مسك الكرة المتدحرجة من الأمام أو من الجانب
6-مسك الكرة المرتدة من الأرض
2- استلام الكرة- الأداء الفني للمهارة:
1-اقتراب التلميذ في اتجاه الكرة
2-مسك الكرة
3-ضم الكرة في اتجاه الجسم
4-الاستعداد بالكرة لأداء المهارة التالية
الخطوات التعليمية:
1-استلام الكرة من على راحة يد الزميل
2-التمرير بين تلميذين ببطء ثم بسرعة
3-رمي الكرة للأمام ثم الجري لاستلامها عقب ارتدادها مـن الأرض
4-الخطوة السابقة إلا أن التلميذ يستلم الكرة قبل نزولها على الأرض
5-استلام كرة ممررة من أعلى من زميل مواجه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى